第417章 顿顿水煮菜
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最后盛诀经不住我的哭嚎，允许我吃了自热小火锅。
并且跟我说，既然你打死也要吃，明天浮肿就不要哭鼻子。
我满口答应着好好地，然后大口大口吃完了小火锅，把汤都喝了个干净。
盛诀双手枕在后脑勺后，一副坐等我认栽的样子，看我心满意足的喝完了汤，打了个饱嗝。
“嗯！舒服！可以美美的睡觉了！”
关了灯，我看了眼手机，惊讶的长大嘴巴。
这都凌晨两点多了，我竟然吃了夜宵！
算了算了，张老师说了，我增肌的时候是可以多吃多动的！
我摸摸自己鼓鼓的小肚子，舒服的睡了过去。
第二天起床，我揉揉眼睛，站在卫生间的大镜子面前，我发现自己肿了一圈。
“啊！我水肿了我！”我尖叫。
盛诀懒洋洋推开我胳膊：“麻烦借过一下。”
然后自顾自挤着牙膏开始刷牙。
“怎么办，盛诀，我肿了！”嘤嘤嘤！
盛诀瞥都不瞥我一眼：“哦。”
哦？！
我双拳握紧，垂在身体两侧，盯着镜子里肿了的自己，欲哭无泪。
昨天盛诀提醒过我，会水肿，谁叫我不听话来着。
刷完了牙的盛诀浑身冒着柠檬香，玩味的看了我一眼：“你还有十分钟洗漱时间，就要去上课了。”
“啊！”我鬼嚎一声，将脸埋进冷水里，希望可以消肿。
洗漱完毕，我换衣服的时候，盛诀已经优雅又从容的穿好了锃亮的皮鞋，淡定又矜贵的看了眼手上九百多万的腕表。
“你已经迟到了……”盛诀幽幽挑唇一笑：“这回可不赖我，毕竟我昨晚，可没碰你。”
说完，盛诀迈开一双大长腿，像只骄傲的白天鹅经过我身边：“我还有事，就不能背你去上课了。拜~”
说完，欠揍的挥一挥衣袖，不带走一片云彩的离开。
气死我了，气死我了！
我又气又慌，抓起书包奔向培训室。
狂奔了一千多米，我气喘吁吁出现在培训室门口。
里面，一众演员已经等得不耐烦了。
“对不起，不好意思……”我定着又黑又浮肿的核桃眼，不住的道歉。
张老师不满的看了看我：“迟到二十分钟，晚上加练一小时。去坐吧！”
“是，谢谢老师。”我满脸尴尬的坐在自己座位上，迟到二十分钟，加练一小时，好像哪里不对劲……
陈云沫刚好就在我旁边不远的位置，忽的一皱眉，小声嫌弃的嘀咕道：“怎么回事啊你，一身火锅味，不会是一大早就去涮火锅，才迟到了吧？！”
我不好意思的挠挠头，硬着头皮就当没听见。
我发誓，我这辈子，再也不要吃自热小火锅！
“行了，我们正式开始第二天的培训课程！昨天我们讲的是古代王府等级森严的制度，今天讲古代社会有哪些繁琐又不得不遵从的礼节……”
……
中午吃饭的时候，我抱着一个餐盒独自啃全麦面包，吃着水煮鸡胸肉，那叫一个难以下咽……
程立雪抱着托盘，坐在我对面。
他穿着一身白色休闲装，胡子刮得干干净净，白净英俊的像个雕刻艺术品。
“怎么就吃这些东西？”程立雪问我。
我懒懒摆摆手：“哎，别提了……我在赎罪。”
“赎罪？！”程立雪笑了：“怎么说？昨晚吃多了？”
我瘪瘪嘴，委屈又沮丧的点头：“我昨晚上吃了自热小火锅……”
程立雪云淡风轻的笑：“那有什么，一定是你昨晚上练习两个小时的体能训练，太饿了。”
“是啊是啊，张老师好严格！”我欲哭无泪的看着程立雪：“我昨晚上，做了一百个蛙跳，五十个波比跳，两百个蹲起，三十个俯卧撑，五组托举……”
程立雪一副过来人的样子：“够你受的。怪不得你会忍不住吃东西，要是我我也会忍不住。所以别有负罪感。”
“唔，影帝大大你真是大好人！你这一点就比……”
比盛诀强多了这话我没说出来。
没经过他的允许，我不想透露盛诀来找我的事情。
“嗯？比什么？”
“比这个世界上绝大多数的男人好多了！”我鼓励的竖起大拇指：“程影帝，以后您要是结了婚，嫂子一定是世界上最幸福的人！”
程立雪微微一笑：“你别只知道吃没有油水的东西，鸡胸肉不一定只可以水煮。全麦面包也不一定是最好的低升糖碳水……”
程立雪是常年健身的人，他给我科普了一些知识，末了，从他的外套兜里拿出一板巧克力塞在我手里，像哄小朋友似的说道：“给你，低糖巧克力，体能不足的时候你就吃这个，不会胖。”
我如获至宝的接过去：“谢谢你啊程哥！对我来说这个太重要了，嘻嘻嘻……”
回去再见到盛诀，我要跟他好好夸夸程立雪，让他知道一下没有对比就没有伤害是怎么回事。
晚上又到了张老师只为我一人“开小灶”的健身环节。
昨天练的我一身酸痛的劲儿还没下去，今天又要加练。
张老师见我只是一个人来的，并没有盛诀，脸上闪过一丝失望的神色。
我却淡淡一笑，置之不理。
盛诀又不是每天围绕着我转，看不见他那尊日理万机的大佛才是正常的。
“OK，今天有没有感觉到浑身酸胀，肌肉酸疼？”张老师一边举铁，一边问我。
我嗯了一声，点头。
张老师瞥我一眼：“那就对了！昨天晚上没吃宵夜吧？”
我心虚的没吭声。
“吃了？！”张老师声调陡然增高。
“额……一丢丢，只吃了一丢丢。”我用两根手指，比了个一厘米的距离。
张老师却冷笑一声：“我信你个鬼。说吧，你都吃什么了，我好看看今晚怎么折磨你。”
用不用这么直接这么坦率？！
我瘪瘪嘴：“emmm……就是一块巧克力蛋糕，一盒自热小火锅……”
“呵……”张老师拽拽的说：“你怎么不干脆去吃烤肉自助？”
我心中腹诽，我倒是想来着，这不是封闭式出不去嘛。
“你知道国际巨星苏嘉吗？”张老师忽然转移了话题。
“嗯？哦，知道啊。”苏嘉，只存在在神话中的国际巨星。
从不参加综艺，从不参加晚会，也不接任何商演。
从影二十五年，拍了五部代表作，在国际上拿过无数大奖。
除了代表作，还有其他一些很优秀的作品，大概有上百部。
她的一生，都为影视业贡献力量，而且将自己的私生活保护的很好，是一位爱惜自己羽毛的艺术家。
“那你知不知道，苏嘉为了完成一部电影，花费八个月时间健身的事情？”张老师迫人的眼眸盯着我看。
我摇摇头，虽然娱乐新闻上有报道过，但是很不详细。
张老师高冷的睥睨着我：“当时就是我和其他几位教练一起训练的苏嘉。那年我才二十八岁。时间过的真快，已经十二年过去了……”
张老师很少露出这样柔软的一面，忽的她又立刻严肃起来，像是不愿意别人看到她的柔软一样：“你作为一个晚辈，应该向成功的前辈学习。”
“苏嘉当时为了拍那部世界级体育冠军传记类电影时，健身八个月，体脂率一度降到11%，姨妈出走三个月，可她仍然坚持每天素食，水煮青菜和水煮鸡胸顿顿不落，她的这份敬业精神，你能做到一半，《寒烟》这部剧的女反派，就没有找错人。”
张老师说的我浑身热血沸腾，我瞬间像是打了鸡血似的。
“好，我会努力的！”
张老师真好像有传销的两把刷子……
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